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01 mai 20
Jornal de みふか, 01 mai 20
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体脂肪率24.0%
57,4 kg
Perdidos até agora:
1 kg
.
Ainda faltam:
3,9 kg
.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
Visualizar Calendário de Dieta
, 01 maio 2020:
573 kcal
Gord: 21,78g | Prot: 33,03g | Carbs: 65,17g.
Café da Manhã:
味噌汁, 醤油, 卵, 大塚食品 マイサイズ マンナンごはん, ナス, 長ねぎ, SSK 鯖水煮, 明治乳業 R-1.
mais...
1560 kcal
Exercício:
Google Fit - 24 horas.
mais...
peso estável
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