Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 abril 2020
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52,2 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg.
Ainda faltam: 0,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2622 kcal
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Gord: 125,86g | Prot: 107,38g | Carbs: 215,67g.
Café da Manhã: 랩노쉬 푸드바(말차 그린티), 스타벅스 (Starbucks) 아이스 아메리카노 (Tall), 삶은 계란. Almoço: 삶은 계란, 계란말이, 다노 다노 닭가슴살 미니볼 매운맛, 브레이브퀸 그릭요거트 플레인, 파리바게트 초코퐁당. Jantar: 하리보 스타믹스, 레드 식사용 와인, 농심 포테토칩, 삼겹살. Lanches/Outros: 딸기, 롯데 드림카카오82%, 찐단호박, 멘토스 멘토스, 멘토스 멘토스. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de sssung
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