Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 abril 2020
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51,5 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1087 kcal
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Gord: 35,76g | Prot: 44,43g | Carbs: 158,55g.
Café da Manhã: 삶은 대두(요리시 지방추가하지않음), 배, 사과, 아메리카노, 계란후라이. Almoço: 아메리카노, 오이 (껍질 포함), 당근. Jantar: 풀무원 오리엔탈드레싱, 삶은 대두(요리시 지방추가하지않음), 양상추, 양송이버섯, 당근, 가지구이, 계란후라이, 병아리 콩. Lanches/Outros: 모시송편, 오이 (껍질 포함), 배. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de chameseul
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