Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 abril 2020
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93,3 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg.
Ainda faltam: 20,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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801 kcal
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Gord: 26,82g | Prot: 51,12g | Carbs: 97,01g.
Café da Manhã: Dolce Gusto Café com Leite, Sadia Presunto Cozido Magro, Nutrella Pão de Forma 100% Integral e 14 Grãos. Almoço: Perdigão Peito Chester, Sopa de Legumes com Carne, Tomates, Couve Manteiga Refogada. Jantar: Qualidoro Palmito Pupunha, Cenouras, Chuchu Cozido. Lanches/Outros: Hellmann's Maionese Gourmet, Banana da Terra, Dolce Gusto Café com Leite, Amalfi Art Pan 14 Grãos Premium, Tirol Queijo Mussarela (18g), Sadia Presunto Cozido Magro, Ponkan. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Andre Amorim
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