Jornal de Angelalix, 09 mai 13

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 maio 2013
62,9 kg Perdidos até agora: 0,1 kg.    Ainda faltam: 3,9 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1182 kcal Gord: 43,36g | Prot: 69,12g | Carbs: 136,75g.   Café da Manhã: Itambé Requeijão Cremoso Light, Kellogg's All-Bran, Leite (sem Gordura), Mamão. Almoço: Arroz Integral, Salada Verde Mista, Bife de Carne de Vaca, Natural Suco de Maracujá sem Açucar, Quero Feijão Carioca. Jantar: Ovomaltine Flocos Crocantes, Parmalat Leite Desnatado, Quatá Queijo de Coalho, Panquecas Simples. Lanches/Outros: La Serenisima Leite em Pó Integral, Fortaleza Cream Cracker. mais...
1763 kcal Exercício: Trabalho de Escritório - 7 horas, Descansar - 9 horas, Dormir - 8 horas. mais...
Perdendo 0,2 kg por Semana

   Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de Angelalix


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.