Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 maio 2013
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62,9 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg.
Ainda faltam: 3,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1182 kcal
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Gord: 43,36g | Prot: 69,12g | Carbs: 136,75g.
Café da Manhã: Itambé Requeijão Cremoso Light, Kellogg's All-Bran, Leite (sem Gordura), Mamão. Almoço: Arroz Integral, Salada Verde Mista, Bife de Carne de Vaca, Natural Suco de Maracujá sem Açucar, Quero Feijão Carioca. Jantar: Ovomaltine Flocos Crocantes, Parmalat Leite Desnatado, Quatá Queijo de Coalho, Panquecas Simples. Lanches/Outros: La Serenisima Leite em Pó Integral, Fortaleza Cream Cracker. mais...
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1763 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 7 horas, Descansar - 9 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Angelalix
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