Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 abril 2020
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49,9 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg.
Ainda faltam: 2,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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537 kcal
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Gord: 25,71g | Prot: 50,39g | Carbs: 27,09g.
Almoço: 야채구이, 사태. Jantar: 서브웨이 로스트치킨 샐러드. Lanches/Outros: 아메리카노, 서울우유 체다슬라이스치즈 (20g), 아보카도, 베이컨 (건조됨, 구이, 요리), 삶은계란. mais...
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1326 kcal
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Exercício:
Pilates - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de harley1004
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