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생리시작
97.6 이 나왔다가 바로98로 바꿨다ㅠ 탄수줄리고 지방을 많이 섭취하려고 하는데 간식으로 탄수를 섭취하고있다는거, , , , , ,
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98 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 40 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2342 kcal
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Gord: 168,16g | Prot: 117,08g | Carbs: 85,07g.
Café da Manhã: 롯데 옥동자 (70ml), 롯데삼강 돼지바 (70ml), 살짝 삶은 계란. Almoço: 롯데 옥동자 (70ml), 상추, 깻잎, 삼겹살구이. Jantar: 풀무원 낫또, 두부. Lanches/Outros: GS 버터커피, 아메리카노. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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