Jornal de carlao_buava, 28 abr 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 abril 2020
104,7 kg Perdidos até agora: 10,3 kg.    Ainda faltam: 16,7 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

2391 kcal Gord: 107,64g | Prot: 201,17g | Carbs: 149,43g.   Café da Manhã:  Queijo Branco, Turma da Mônica Maçã,  Café. Almoço:  Alface de Folha Verde, Perdigão Salsicha Hot Dog,  Peito de Frango. Jantar: Quero Feijão Carioca ,  Arroz Branco (Cozido), Perdigão Salsicha Hot Dog. Lanches/Outros:  Ovo Frito, Wickbold Bisnaguinha, Toddy Achocolatado,  Leite Integral,  Leite Integral,  Café com Açúcar. mais...
Ganhando 0,2 kg por Semana



     
 

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