Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 abril 2020
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80 kg
Perdidos até agora: 7 kg.
Ainda faltam: 8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1200 kcal
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Gord: 46,37g | Prot: 33,97g | Carbs: 107,04g.
Café da Manhã: President Manteiga com Sal, Thabrulai Pão Integral, Café. Almoço: Sopa Milagrosa. Jantar: Dr. Oetker Pizza Pepperoni, Vinho Chianti, Pizza de Queijo de 36 cm (Massa Fina). mais...
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2071 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 38 minutos, Descansar - 15 horas e 22 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de brunafontoura
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