BS 104 Temp 95.4
|
84,4 kg
Perdidos até agora: 10,0 kg.
Ainda faltam: 25,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1381 kcal
|
Gord: 102,27g | Prot: 78,90g | Carbs: 31,42g.
Café da Manhã: Kirkland Signature Natural Psyllium Fiber, Great Value Beef Broth, Coffee (made from Ground), Half and Half Cream. Almoço: McDonald's McDouble (No Bun), McDonald's McDouble (No Bun). Jantar: Celery, Marketside Jalapeno Artichoke Dip, Buffalo Wild Wings Traditional Wings, Feta Cheese, Bacon, Bolthouse Farms Chunky Blue Cheese Yogurt Dressing, Roma Tomatoes, Lettuce. Lanches/Outros: Roasted Almonds, Southern Grove Dry Roasted Peanuts with Sea Salt. mais...
|
Perdendo 2,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de larilyn
|