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Vou ficar tão feliz quando chegar aos 75...
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76,1 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg.
Ainda faltam: 16,1 kg.
Dieta seguida: 100%.
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525 kcal
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Gord: 11,26g | Prot: 24,26g | Carbs: 82,33g.
Café da Manhã: iogurte natural. Almoço: alface, ervilha, carne moída, espaguete. Jantar: amido de milho, leite desnatado. Lanches/Outros: tangerina. mais...
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Perdendo 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mel Alves
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