Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 abril 2020
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58 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1456 kcal
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Gord: 64,47g | Prot: 98,92g | Carbs: 130,13g.
Café da Manhã: Piña, Jugo de Naranja, Del Desierto Dátiles Deshuesados, Nueces, Cacahuates. Almoço: Member's Mark Leche de Soya, Acelga, Champiñones Cocidos (sin Grasa Añadida en la Cocina), Queso Panela, Requesón, Aceite de Oliva, Frijoles Blancos (Cocidos), Lyncott Queso Cottage 4%, Huevo, Harina de Garbanzo, Harina de Almendras, Harina de Avena. Jantar: Chayote, Aguacate, Frijoles Blancos (Cocidos), Arroz Blanco, Acelga, Betabel, Ejotes, Pechuga de Pollo. Lanches/Outros: Plátano, Cacahuates, Mori-Nu Silken Tofu Organic Firm, Member's Mark Crema de Cacahuate, Member's Mark Leche de Soya, Huevo, Harina de Garbanzo. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Anshi Palomino
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