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Consegui manter o equilíbrio nesse FDS. 🙌🏽
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74,1 kg
Perdidos até agora: 23,9 kg.
Ainda faltam: 1,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1295 kcal
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Gord: 63,87g | Prot: 57,22g | Carbs: 94,02g.
Café da Manhã: Ovo, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, Itambé Leite Semidesnatado Nolac. Almoço: Suco de Laranja Natural, Torta de Frango. Jantar: Torta de Frango. Lanches/Outros: Torta de Frango, Vinho Tinto de Mesa, Amor Aos Pedaços Bolo Amor de Morango, Itambé Leite Zero Lactose Desnatado, Itambé Leite em Pó sem Lactose. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de SUELLEN GALINDO DALTO
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