Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 abril 2020
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81,6 kg
Perdidos até agora: 15,6 kg.
Ainda faltam: 16,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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953 kcal
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Gord: 38,69g | Prot: 48,59g | Carbs: 103,62g.
Café da Manhã: Queijo Mozzarella, Perdigão Peito de Chester Defumado , Café com Açúcar. Almoço: Prats Suco de Laranja Integral, Hemmer Beterrabas em Conserva, Rabanetes, Alface, Arroz Carreteiro. Jantar: Sadia Pizza de Calabresa, Hemmer Beterrabas em Conserva, Alface, Coblens Ovos de Codorna em Conserva, Queijo Parmesão (Ralado), Farofa Temperada, Couve Refogada, Pimentão Vermelho, Ovo Frito. Lanches/Outros: Banana. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Rosana SR
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