Jornal de Gizelle Blume, 19 mar 20

Na espera da minha Stellinha 😊🤗🥰
70,6 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 20,1 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1464 kcal Gord: 43,30g | Prot: 41,35g | Carbs: 232,08g.   Café da Manhã: Kellogg's Biscoito Integral, Leão Chá Mate Natural,  Leite (Leite Integral),  Banana Nanica. Almoço: Del Valle Suco de Abacaxi,  Alface,  Ovo Frito, Sadia Salsichão, Camil Feijão Carioca Cozido,  Arroz Branco (Cozido). Jantar:  Pão Francês, Danone Iogurte de Coco,  Banana Nanica,  Pepino (Descascado). Lanches/Outros: DIA Amendoim Frito e Salgado, Kellogg's Biscoito Integral, Leão Chá Mate Natural,  Maçã. mais...
Ganhando 1,6 kg por Semana

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