Jornal de Loyal Sea, 26 abr 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 abril 2020
66,7 kg Perdidos até agora: 8,3 kg.    Ainda faltam: 1,7 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

2054 kcal Gord: 75,49g | Prot: 98,27g | Carbs: 244,98g.   Café da Manhã: Tia Sônia Granola, Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada, Nestlé Leite Ninho,  Mamão Papaia,  Banana. Almoço: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Amor Aos Pedaços Pavê de Chocolate,  Cenouras Cozidas,  Macarrão com Molho de Carne,  Carne do Peito de Frango (Frito, Cozido). Lanches/Outros:  Laranjas, Native Açúcar Demerara, Nestlé Leite Ninho, Subway Tomate,  Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura),  Queijo Mozzarella, Regina Manteiga com Sal Light,  Pão Francês. mais...
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