Jornal de diegorossi, 24 abr 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 abril 2020
88,1 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 0 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

3580 kcal Gord: 109,08g | Prot: 255,29g | Carbs: 398,64g.   Café da Manhã:  Kiwi,  Banana Nanica,  Caqui, Frutap Leite Fermentado, DIA Pão de Coco, Quatá Queijo Minas Frescal, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional,  Ovo Cozido. Almoço: Lacta Chocolate Ao Leite, Fugini Molho de Tomate,  Risoto de Funghi, Prezunic Queijo Prato, Bife de Fígado,  Contra-filé Grelhado. Jantar: Lacta Chocolate Ao Leite, Friboi Carne Moída Patinho, Vigor Queijo Parmesão Ralado, Macarrão Fresco (Cozido), Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo Cozido, Friboi Carne Moída Patinho. Lanches/Outros: Ritter Geléia de Goiaba, Seven Boys Bisnaguinha, Growth Supplements Albumina (14g), Toddy Toddy,  Manga Palmer,  Banana Nanica,  Caqui. mais...
Perdendo 1,4 kg por Semana

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Comentários 
Ual parabéns 🥰 
24 abr 20 por membro: caroline.nutri
Criei um e-book para que está emagrecendo ! O link está no meu Instagram, espero que ajude 🥰🙏🏻 @ncarolspinucci 
24 abr 20 por membro: caroline.nutri

     
 

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