Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 abril 2020
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90 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 20 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
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1541 kcal
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Gord: 82,37g | Prot: 57,02g | Carbs: 149,18g.
Café da Manhã: Piraquê Biscoito Doce Maizena, Wickbold Pão de Forma Integral. Almoço: Perdigão Salsicha, Perdigão Salsicha, Beterrabas, Chuchu Cozido, Batata Doce Cozida. Jantar: Matte Leão Chá Matte Natural, Ovo, Ovo Mexido. Lanches/Outros: Comevap Coalhada Natural Parcialmente Desnatada, Caqui, Coco. mais...
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2665 kcal
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Exercício:
Caminhadas - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de JANAINA SOLANO
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