Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 abril 2020
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63 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2443 kcal
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Gord: 122,69g | Prot: 128,51g | Carbs: 160,48g.
Café da Manhã: 어묵볶음, 계란찜, 토마토, 찐고구마. Almoço: 상하치즈 슈레드치즈 모짜렐라, 동아오츠카 나랑드사이다, 오뚜기 스위트칠리소스, 서브웨이 랜치 드레싱, 서브웨이 로티세리 치킨 샌드위치. Jantar: 교촌치킨 허니콤보, 사과, 토마토, 깻잎, 삼겹살, 피코크 춘천식 닭갈비, 양상추, 흑임자 인절미, 수박. Lanches/Outros: 호두, 아몬드. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de jeong's
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