Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 abril 2020
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60,9 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg.
Ainda faltam: 6,9 kg.
Dieta seguida: Fraco.
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1093 kcal
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Gord: 75,53g | Prot: 59,65g | Carbs: 45,79g.
Café da Manhã: Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Aurora Queijo Mussarela Fatiado, Seara Presunto Cozido sem Capa de Gordura, Café, Café, Santa Clara Nata, Limão, Água. Almoço: Sementes de Linhaça, Copra Coco Ralado sem Açúcar, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Frimesa Creme de Leite, Nescau Achocolatado em Pó, Cacau em Pó (Não Adocicado), Menina Leite de Coco, Psyllium, Ovo (Inteiro), Almôndegas com Molho (Mistura), Almôndegas de Carne de Vaca. Jantar: Perdigão Peito de Peru Defumado, Starbucks Palha Italiana, Coxa de Frango, Almôndegas de Carne de Vaca, Almôndegas com Molho (Mistura), Ovo (Inteiro). Lanches/Outros: Cheetos Cheetos. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fernanda A. de Lara
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