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무게 감량은 환영이지만
등발진은 사양이야...
오늘 내일은 탄수화물을 좀 더 먹어볼까.
일반식에 가깝게. 무게는 늘겠지만(..)
등간지러운거 싫엉...
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83,4 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg.
Ainda faltam: 29,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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956 kcal
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Gord: 45,22g | Prot: 23,99g | Carbs: 112,24g.
Café da Manhã: 수제 팻밤 ver. 1. Almoço: 연어초밥, 참치초밥, 장어초밥. Jantar: 스콘, 이즈니 무염 버터. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de 20200229
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