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겨우 살아났다😂
좀 더 꼭꼭 씹어 드세요, 예솜 씨🙏
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43,4 kg
Perdidos até agora: 10,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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471 kcal
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Gord: 24,05g | Prot: 7,02g | Carbs: 58,98g.
Café da Manhã: Bragg 사과식초, 아메리카노. Almoço: 보이차, 생강, 레몬즙, 아메리카노. Jantar: 브라질넛, 아몬드, 말린 과일 혼합, 호두, 바나나, 뱅쇼, Ghirardelli intense dark 92% cacao. mais...
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1073 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 15 minutos, Descansar - 16 horas e 45 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de 언제나_봄
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