Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 abril 2020
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140,6 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg.
Ainda faltam: 46,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1555 kcal
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Gord: 59,53g | Prot: 114,11g | Carbs: 144,30g.
Café da Manhã: Gut & Günstig Frühstücks Brötchen, Rama Rama mit Butter, Harzbube Handkäse mit Edelschimmel, Ja! H-Fettarme Milch 1,5% Fett, Gekochtes Ei. Almoço: Eisbergsalat, Müller Reine Buttermilch, Thomy Sauce Hollondaise, Spargel. Jantar: Eisbergsalat, Body Attack Power Protein 90, Ja! H-Fettarme Milch 1,5% Fett, Strauchtomaten. Lanches/Outros: Ja! H-Fettarme Milch 1,5% Fett, Bangs Ingwer Shot. mais...
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Perdendo 4,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ketzerbachperle
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