|
83/65/85
|
49,6 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1366 kcal
|
Gord: 41,75g | Prot: 127,22g | Carbs: 119,59g.
Café da Manhã: ВкусВилл Суфле Творожное Карамельно-Шоколадное. Almoço: Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Овощная Сказка Кукуруза Сахарная, Горбуша на Пару, Myprotein Impact Whey Protein Cinnamon Danish. Jantar: Миндаль Миндаль, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), My Protein Impact Whey Chocolate Banana. Lanches/Outros: Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зернами и Кокосовым Молоком. mais...
|
Perdendo 0,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nancy ya
|