Jornal de jeong's, 20 abr 20

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62,8 kg Perdidos até agora: 2,2 kg.    Ainda faltam: 4,8 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

2429 kcal Gord: 78,55g | Prot: 124,70g | Carbs: 308,51g.   Café da Manhã:  두부. Almoço:  파프리카,  콜라비, 사과, 매일유업 매일 두유 99.89,  삶은 계란. Jantar: 시루떡, Win2 Potato Crisp, 한살림 오미자음료,  수박,  치킨 너겟,  참기름,  두릅,  시금치나물,  당근볶음,  밥,  가자미조림,  고등어구이,  열무김치,  초고추장, 대림선 실곤약. mais...
Ganhando 4,2 kg por Semana

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