Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 abril 2020
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58,1 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1396 kcal
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Gord: 38,71g | Prot: 59,93g | Carbs: 206,29g.
Café da Manhã: Café com Açúcar, Marilan Biscoito Amanteigado. Almoço: Coca-Cola Coca-Cola, Hellmann's Maionese, Arroz Branco (Cozido), Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Maminha, Contra-filé. Jantar: Mel, Pão de Forma, Nescau Nescau com Leite, Maçã, Banana. Lanches/Outros: Kibon Magnum Petit Gateu. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de criskumpel
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