Jornal de haseeins, 19 abr 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 abril 2020
81,8 kg Perdidos até agora: 24,9 kg.    Ainda faltam: 0 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

2432 kcal Gord: 121,72g | Prot: 92,89g | Carbs: 240,47g.   Café da Manhã: Winiary Majonez Dekoracyjny, Gekochtes Ei, Leerdammer Delacrème, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Lätta Halbfettmargarine, Weizenbrötchen. Almoço: McDonald's Pommes Frites (Groß), McDonald's Hamburger Royal Käse. Jantar: Malzers Weizenmischbrot, Leerdammer Delacrème. Lanches/Outros: Sugarland Frucht-Kaubonbons, Büsch Erdbeerkuchen, Kinder Mini Eggs, Lindt Lindor Kugeln. mais...
Perdendo 1,4 kg por Semana

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19 abr 20 por membro: kirchgellersen

     
 

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