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Well all the yard work and increased eating pretty much kept me the same. Goes to show it all about the carbs...
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124,3 kg
Perdidos até agora: 48,5 kg.
Ainda faltam: 124,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2007 kcal
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Gord: 89,81g | Prot: 55,10g | Carbs: 284,27g.
Café da Manhã: Pepperidge Farm Swirl Raisin Cinnamon Bread, Ocean Spray Diet Cranberry Juice, Country Crock Shedd's Spread Original, 1% Fat Milk, Sweet'N Low Sweet'n Low, Green Mountain Coffee Breakfast Blend K-Cup. Almoço: White Cake with Icing (Home Recipe or Purchased), Sabrett Windmill foot long hot dog, Martin's Sandwich Potato Rolls. Jantar: Hillshire Farm Lite Polska Kielbasa, Poppy's Potato & Cheddar Cheese Pierogies. Lanches/Outros: Nabisco Chips Ahoy! Chocolate Chip Cookies. mais...
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5196 kcal
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Exercício:
Jardinagem - 2 horas, Dirigir - 1 hora e 30 minutos, Dormir - 9 horas e 5 minutos, Estar Sentado - 1 hora, Caminhar (Lento) - 3/kph - 40 minutos, Cozinhar - 45 minutos, Trabalho de Escritório - 2 horas, Assistir TV - 7 horas. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de gzink5
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