Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 abril 2020
|
71,9 kg
Perdidos até agora: 30,2 kg.
Ainda faltam: 8,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
734 kcal
|
Gord: 36,25g | Prot: 36,43g | Carbs: 51,59g.
Café da Manhã: Extend Peanut Butter Chocolate Delight Bar, Beef Sausage, Reduced Sugar Jelly, Land O'Lakes Light Butter, Nature's Own 100% Whole Wheat Sliced Bread, Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds) . Almoço: Atkins Milk Chocolate Delight Shake, Philadelphia 1/3 Less Fat Chive & Onion Cream Cheese, Wasa Sourdough Crispbread. Lanches/Outros: Tate's Bake Shop Chocolate Chip Cookies, Atkins Chocolate Coconut Bar . mais...
|
Ganhando 1,0 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de caraken
|