Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 abril 2020
|
87,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
3585 kcal
|
Gord: 121,79g | Prot: 240,29g | Carbs: 366,87g.
Café da Manhã: Banana Nanica, Panco Pane Di Pasqua, Nestlé Iogurte Natural Integral, Ovo Cozido. Almoço: Nestlé Creme de Leite, Garoto Chocolate Negresco, Abacate, Suco de Melancia, Yoki Batata Palha Tradicional, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Nestlé Creme de Leite, Fugini Molho de Tomate, Contra-filé Grelhado, Macarrão Fresco (Cozido). Lanches/Outros: Lacta Chocolate Ao Leite, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Nestlé Creme de Leite, Elma Chips Batata Palha Tradicional, Arroz Branco (Cozido), Filé de Frango Grelhado. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de diegorossi
|