Jornal de Júlia Fr, 16 abr 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 abril 2020
41 kg Perdidos até agora: 49 kg.    Ainda faltam: 0 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

482 kcal Gord: 3,84g | Prot: 33,29g | Carbs: 87,56g.   Café da Manhã:  Morangos, Verde Campo Diet. Almoço: D'aucy Champignon de Paris Fatiado, Arroz Integral, Camil Feijão Preto Cozido,  Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada),  Cenouras,  Rúcula. Jantar: Couve-Galega Cozida (de Couve Fresca), Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada),  Arroz Integral, Seara Ervilha Congelada (130g), Alface Americana, Olé Cogumelos. Lanches/Outros: Verde Campo Diet,  Canela,  Cacau em Pó (Não Adocicado), Linea Gelatina Zero, Verde Campo Diet, Verde Campo Diet, Mamão,  Melão Amarelo,  Morangos, Verde Campo Diet. mais...
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28 jan 22 por membro: Priscila Christovan

     
 

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