Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 abril 2020
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61 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg.
Ainda faltam: 11 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1152 kcal
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Gord: 43,90g | Prot: 100,48g | Carbs: 85,08g.
Café da Manhã: 두부, 풀무원 오리엔탈드레싱, 닭가슴살, 사과, 상추, 딸기, 방울 토마토. Almoço: 삶은 계란흰자. Jantar: 닭갈비. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Chanju
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