Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 abril 2020
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67 kg
Perdidos até agora: 8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1302 kcal
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Gord: 44,43g | Prot: 63,54g | Carbs: 105,78g.
Café da Manhã: Lacta Lacta Intense 60% Cacau e Café . Almoço: Piracanjuba Leite Zero Lactose (200ml), Repolho, Estrogonofe de Frango, Princesa Arroz Parboilizado Cozido. Jantar: Quero Extrato de Tomate, Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo), Cuscuz (Cozido), Batata Doce. Lanches/Outros: Vinho Tinto de Mesa. mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de janne2016
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