Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 abril 2020
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82 kg
Perdidos até agora: 24,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2307 kcal
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Gord: 114,74g | Prot: 90,40g | Carbs: 223,21g.
Café da Manhã: Géramont Cremig-Zarte Scheiben, Weizenbrötchen, Gouda oder Edamer, Lätta Halbfettmargarine, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Tomaten, Lidl Weltmeisterbrot. Almoço: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Möhren, Zucchini, Champignons Frisch, Rama Cremefine 15%, Valbonta Grana Padano, Purland Rinderhackfleisch, Freshona Gewürzgurken Auslese. Jantar: Lidl Weltmeisterbrot, Rührei. Lanches/Outros: Favorina Schokoladen Eier Alpenmilchschokolade, Milka Feine Eier Noisette, Kinder Schoko Bons White, Lindt Alpenvollmilch Minis. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de haseeins
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