Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 abril 2020
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77,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 17,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1624 kcal
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Gord: 55,45g | Prot: 79,77g | Carbs: 197,98g.
Café da Manhã: Angeloni Cavaquinho, Tapioca de Queijo. Almoço: Tomates, Polenta Frita, Picanha sem Gordura, Arroz Branco (Cozido), Farofa. Jantar: Ovo Mexido. Lanches/Outros: Giassi Rosquinha de Polvilho, Banana-Maçã, Vitao Cookies Integrais Castanha do Pará. mais...
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2061 kcal
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Exercício:
HIIT - 20 minutos, Descansar - 15 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de anacarolinappp
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