Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 abril 2020
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77 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg.
Ainda faltam: 10 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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996 kcal
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Gord: 53,41g | Prot: 59,98g | Carbs: 79,54g.
Café da Manhã: Gengibre. Almoço: Ovo Cozido, Quaker Farelo de Aveia, Pepino (Descascado), Tomates, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Frango Assado, Maxixe, Jiló, Quiabo Cozido, Salada de Folhas, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Lanches/Outros: Iogurte Natural, Molico Leite Desnatado, Abacate. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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 Comentários
Você está indo muito bem!!!
Quando se der conta chegou lá!!!
Força, foco e fé!
Você consegue!!!🥰🎉🎉
15 abr 20 por membro: sklenke
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Histórico de Peso de Andreiavenanci
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