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아침운동×, 오후 보래메5바퀴
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99,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 41,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2394 kcal
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Gord: 163,35g | Prot: 104,39g | Carbs: 129,45g.
Café da Manhã: MCT Oil, 무염버터, 아메리카노. Almoço: 방울 토마토, 김치, 두부, 대패삼겹살. Jantar: 흰죽, 농심 사리곰탕 큰사발, 오이 (껍질제거), 방울 토마토, 살짝 삶은 계란. Lanches/Outros: 롯데 돼지바, 아메리카노. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de deenmisia
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