Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 abril 2020
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88,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3301 kcal
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Gord: 115,24g | Prot: 221,70g | Carbs: 348,03g.
Café da Manhã: Abacate, Aviação Manteiga com Sal, DIA Pão de Ovos, Predilecta Geléia de Goiaba, Prezunic Queijo Prato, Ovo Cozido, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional. Almoço: Brócolis Cozido, Contra-filé Grelhado, Risoto de Queijo. Jantar: Nestlé Bombom Charge (21g), Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Aviação Manteiga com Sal, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Contra-filé Grelhado, Fugini Molho de Tomate, Macarrão Fresco (Cozido). Lanches/Outros: Growth Supplements Albumina (14g), Caqui, Manga Palmer, Banana Nanica. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de diegorossi
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