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Tentando não perder o foco!
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73,2 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg.
Ainda faltam: 3,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1515 kcal
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Gord: 56,45g | Prot: 87,58g | Carbs: 143,52g.
Café da Manhã: Mundo Verde Bolo Integral de Cenoura, Molico Leite Desnatado, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal. Almoço: Antarctica Guaraná Zero, Alcatra Grelhada, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Heinz Molho Caesar , Salada de Folhas. Jantar: Molico Leite Desnatado, Hinode Shake Morango. Lanches/Outros: Piraquê Biscoito de Maisena, Café, La Serenisima Leite em Pó Integral, Planalto Chocolate 70% Cacau, Empada de Queijo, Sabor da Terra Semente de Chia. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de sandyprincis
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