Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 abril 2020
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55,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1703 kcal
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Gord: 84,45g | Prot: 79,36g | Carbs: 98,41g.
Café da Manhã: Ovo Frito. Almoço: Batata Inglesa Cozida, Minnas Broa de Fubá Caseira, Abóbora Moranga, Angu, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura). Jantar: Seara Pepperoni, Vinho Sauvignon Blanc, Camarão Empanado Frito. mais...
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1535 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 6 horas, Descansar - 10 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de livimarcia
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