Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 abril 2020
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81,6 kg
Perdidos até agora: 25,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2595 kcal
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Gord: 123,90g | Prot: 85,34g | Carbs: 276,34g.
Café da Manhã: Géramont Cremig-Zarte Scheiben, Lidl Weltmeisterbrot, Tomaten, Netto Snack-Gurken, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Lätta Halbfettmargarine, Gouda oder Edamer. Almoço: Purland Rinderhackfleisch, Valbonta Grana Padano , Rama Cremefine 15%, Zwiebeln, Champignons Frisch, Zucchini, Möhren, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Lanches/Outros: Lindt Alpenvollmilch Minis, Sugarland Frucht-Kaubonbons, Favorina Eierlikör Eier, Milka Feine Eier Nougat-Creme, Lindt Lindor Kugeln, Dr. Oetker Gugelhupf. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de haseeins
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