Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 abril 2020
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55,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1132 kcal
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Gord: 55,99g | Prot: 55,47g | Carbs: 102,42g.
Café da Manhã: Kepekli Ekmek, Zeytin, Doğal Peynir, Haşlanmış Yumurta. Almoço: Kühne Karışık Turşu, Yeşil Mercimek Yemeği. Jantar: Ceviz, Trileçe, Cevizli Baklava, Bulgur Pilavı, Dana Bonfile (Yağsız, 0.5 cm Yağ İçeren). mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de ~sinem~
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