Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 abril 2020
|
110 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 31,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2264 kcal
|
Gord: 76,06g | Prot: 70,45g | Carbs: 325,20g.
Café da Manhã: Café com Leite e Açúcar. Almoço: Coca-Cola Refrigerante, Couve Manteiga Refogada, Farofa Temperada, Bacon, Arroz Branco (Longo, Cozido), Swift Feijoada. Jantar: Coca-Cola Refrigerante, Habib's Esfiha de Queijo, Habib's Esfiha de Carne. Lanches/Outros: Nestlé Prestígio, Marilan Bolacha Cream Cracker, Café com Leite e Açúcar. mais...
|
Ganhando 0,4 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de danntwd
|