Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 abril 2020
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88,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3547 kcal
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Gord: 93,88g | Prot: 266,23g | Carbs: 402,51g.
Café da Manhã: Predilecta Geléia de Goiaba, Aurora Suco de Uva Integral, DIA Pão de Ovos, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Clara de Ovo Cozida, Ovo Cozido. Almoço: Lacta Chocolate Ao Leite, Gema de Ovo, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Filé de Frango Grelhado, Ovo Cozido, Fugini Molho de Tomate, Macarrão Fresco (Cozido). Jantar: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Berinjela com Queijo e Molho de Tomate, Filé de Frango Grelhado, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Abacaxi, Caqui, Banana, Profit Isolate Protein Mix, Growth Supplements Albumina (14g). mais...
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Ganhando 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de diegorossi
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