Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 abril 2020
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76,3 kg
Perdidos até agora: 16,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1557 kcal
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Gord: 61,24g | Prot: 73,35g | Carbs: 180,37g.
Café da Manhã: Gekochtes Ei, Alpenmark Ziegen-Camembert Extra Mild, Sonnenblumenkernbrötchen, Wolfram Berge Tessiner Senfsauce Feige, Chivers Lemon Curd, Milsani Deutsche Markenbutter, Kaffee mit Milch, Aldi Spitzpaprika, Mühlen Gruppe Krustenbraten, Gurke (mit Schale), Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse. Almoço: Kaffee mit Milch, REWE Bio Apfel-Guavenmark, Zimt, Exquisa Fitline Quark-Joghurt-Creme Protein, Milbona Quark Pur der Leichte, Weichweizen-Grieß, Banane, Ei. Jantar: Rote Paprika, Tomatensoße 🍅, Gefüllte Paprikaschoten 🌶mit Basmatireis. Lanches/Outros: Moser Roth Feinste Täfelchen Edel Bitter 70%, Aldi Eierlikör Eier, Kiwi, Kaffee mit Milch, Espresso, Cappuccino, Walnusskuchen. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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 Comentários
Hallo liebe Romy😍 toll was du erreicht hast👍tolle Figur und ein zufriedenes lächeln- wünsche dir einen schönen Dienstag 😘😘😘
14 abr 20 por membro: ernesto.julian1
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Histórico de Peso de romyks
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