Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 abril 2020
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68,9 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg.
Ainda faltam: 8,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1756 kcal
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Gord: 57,98g | Prot: 55,21g | Carbs: 263,78g.
Almoço: 계란후라이, 해독주스, 군고구마, 프렌치카페 커피믹스. Jantar: 강냉이, 꽁치김치찌개, 밥, 군고구마. Lanches/Outros: 이디야 아이스 카페모카. mais...
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477 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Google Fit - 22 horas. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de alice1011
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