Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 abril 2013
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55 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 10 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
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1846 kcal
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Gord: 82,62g | Prot: 82,93g | Carbs: 201,92g.
Café da Manhã: café, iogurte batavo, queijo minas, pão de forma. Almoço: caqui, tomate, maçã, quibe vegan de berinjenla. Jantar: salada de fruta, Creme de Brocolis - Sesc. Lanches/Outros: creme de abacate, iogurte, agtal, bala, Shake Proteico. mais...
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1631 kcal
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Exercício:
Dormir - 5 horas, Descansar - 18 horas, Musculação (Moderado) - 30 minutos, Exercícios de Manutenção (Health Club, Academia) - 30 minutos. mais...
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Histórico de Peso de ArieWind
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