Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 abril 2020
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81,9 kg
Perdidos até agora: 24,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2206 kcal
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Gord: 126,40g | Prot: 80,28g | Carbs: 183,88g.
Café da Manhã: Weizenbrötchen, Malzers Weizenmischbrot, Lidl Delikatess Wiener Würstchen, Gekochtes Ei, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Lätta Halbfettmargarine. Almoço: McDonald's Mayonnaise, McDonald's Hamburger Royal Käse, McDonald's Pommes Frites (Groß). Lanches/Outros: Kinder Schoko Bons White, Lindt Alpenvollmilch Minis, Lindt Lindor Kugeln, Dr. Oetker Gugelhupf. mais...
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2346 kcal
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Exercício:
Correr (Jogging) - 8/kph - 35 minutos, Descansar - 15 horas e 25 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de haseeins
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