Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 abril 2020
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69,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1874 kcal
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Gord: 59,88g | Prot: 108,50g | Carbs: 218,25g.
Café da Manhã: Café Brasileiro Café com Açúcar. Almoço: Suco de Acerola, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Médio, Cozido) , Copacol Filé de Merluza . Jantar: Garoto Chocolate com Caju, Montana Filé de Peixe, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Médio, Cozido) . Lanches/Outros: Nescau Nescau 2.0, Leite Integral, Margarina, Pão Caseiro. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de J.Carvalholima
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