Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 abril 2020
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61 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Fraco.
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1358 kcal
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Gord: 89,68g | Prot: 48,18g | Carbs: 91,59g.
Café da Manhã: Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Frimesa Queijo Prato, Perdigão Presunto Cozido, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Café, Santa Clara Nata, Café, Limão, Água. Almoço: Sabor Verde Semente de Chia Sabor Verde, Psyllium, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Cacau em Pó (Não Adocicado), Copra Coco Ralado sem Açúcar, Nescau Achocolatado em Pó, Coxa de Frango, Tirol Queijo Mussarela (18g), Ovo (Inteiro), Perdigão Salsicha tipo Viena, Perdigão Salsicha Hot Dog. Jantar: Sadia Peito de Peru Light, Sadia Peito de Peru Light, Clara de Ovo Cozida, Clara de Ovo Cozida. Lanches/Outros: Café, Menina Leite de Coco, Frimesa Creme de Leite, Nestlé Bombom Charge (21g), Nestlé Bombom, Nestlé Bombom Chokito, Nestlé Bombom Prestígio, Nestlé Bombom Suflair (13g), Nestlé Bombom Galak, Nestlé Crunch Bombom, Nestlé Bombom Smash, Nestlé Bombom Lollo. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fernanda A. de Lara
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